一觉醒来，脖子竟然动不了了？倘若使用这个穴位扎下去的话，仅仅10分钟就能够转头啦！ 早晨的阳光，缓缓地照进窗内。小王疼得，不停皱起眉头，他的脖子，好像被那水泥，牢牢地固定住了似的，稍微一动，就疼得不停地倒抽凉气。昨晚明明只是看了一下，今天却又得去找按摩师傅了？
别急！今天给你揭秘一个中医界“隐藏大招”：用董氏奇穴来治疗落枕，最快仅需10分钟便可恢复如初，就连老中医也会私下珍藏！这种方法简单至极，在家就能进行操作，赶紧往下看吧！
落枕背后的真相：不是枕头问题，是你的身体在报警！大多数人以为落枕只是“睡姿不当”，实际上这是颈部肌肉长期代偿后的突然崩溃！ 现代人时而低头玩手机，时而久坐办公，颈部的肌肉，长久以来一直处于紧绷的状态。夜晚入睡之时，倘若颈部受凉，亦或是姿势欠佳，局部的气血运行，便会受到阻碍，如此一来就会触发那“紧急警报”——落枕这并非是病，而是身体在向你发出警示：颈椎已然不堪重负！
董氏奇穴绝招：一个小拇指穴位，当场让脖子“解冻”！董氏奇穴以“疗效快、用穴少”著称其中失枕穴更是治疗落枕的“核武器”，临床验证对急性落枕有效率超过90%！
★失枕穴：落枕患者的“急救开关”
精准定位：手掌朝上，小指第二节正中央偏内侧2分处再上移2分（约一粒米大小位置 操作技巧，落枕在左边？取右手穴位！右痛取左（对侧取穴原则）；用指甲重掐3分钟（强刺激），这个时候缓慢转动脖子；有针具的人呢，可以使用0.25mm这种较为细小的针，直接刺入2分之后进行捻转操作，这样能够即刻使疼痛得到缓解。真实案例：中医科的李医生在接诊患者的时候，曾将此穴与偏肩穴（也就是无名指的第二节外侧）配合使用，仅仅用了两针，就使得僵硬了3天的脖子当场能够活动自如！
进阶方案：三大组合穴位，横扫顽固型落枕！若是长期颈椎劳损引发的反复落枕，试试这套“董氏三剑客”配穴方案：
1️⃣重子穴+重仙穴穴位位置：手掌面，拇指与食指掌骨交汇处后方1寸（约虎口下两指宽功效特点：专治“低头族颈椎病”，对颈肩联动疼痛有奇效，扎针时配合承浆穴（下唇凹陷处）效果翻倍图片
2️⃣后溪穴+束骨穴后溪穴：握拳时小指外侧掌横纹尽头，束骨穴：足外侧第五跖骨小头后下方，适用情况：脖子不能左右转扎后溪），不能低头仰头扎束骨），配合使用可打通全身阳气图片
图片
3️⃣正筋穴+正宗穴穴位位置：脚踝阿基里斯腱中央及上方15寸处；适用情况：颈部肌肉严重痉挛时，针刺这两个穴位能快速放松深层筋膜图片
小白必看！无针急救法：指甲也能当银针！没有针灸工具？用“掐穴热敷”组合法同样立竿见影！
黄金四步操作法，
掐按对侧失枕穴3分钟：指甲垂直下压，力度以酸胀为度；热敷颈部：用粗盐袋微波加热后敷在痛处，温度不超过45℃；艾灸大椎穴：点燃艾条距离皮肤3cm悬灸10分钟；颈椎“微运动”：缓慢做“米字操”（用下巴写“米”字幅度由小到大。防复发秘籍：每天2分钟，从此告别“易落枕体质”中医强调“治未病”，想要根治落枕，必须从日常养护入手：
颈部自测，
低头时下巴能否触碰锁骨，转头时视线能否看到同侧肩膀后侧，若不能，说明颈椎已发出预警，
保养三件套，
睡前热敷法：生姜切片微波加热后贴在颈后发际线处；穴位按摩：每天点按风池穴（后脑勺两侧凹陷处）36次；食疗方：葛根15g+木瓜10g煮水代茶饮，疏通颈部经络。 本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。公司配资提示：文章来自网络，不代表本站观点。
